必可欣PCOS：如何初步自测是否可能患PCOS？

如何初步自测是否可能患PCOS？

　　方法1：月经周期记录法

　　记录近半年月经情况，计算周期是否＞35天

　　如果3个月以上没来月经，需警惕

　　方法2：观察体表特征

　　对照高雄激素表现（多毛、痤疮、脱发）

　　检查黑棘皮症（皮肤色素沉着）

　　方法3：BMI+腰围测量

　　BMI=体重(kg)÷身高²(m)

　　≥24属于超重，≥28属于肥胖

　　腰围＞80cm（亚洲女性标准）

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